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Rezept für Spaghetti mit Linsen

Spaghetti mit Linnsen

  ZUTATEN für 4 Portionen:
 

30 g getrocknete Steínpilze
2 El Olivenöl
250 ml Gemüsebrühe
400 g Kirschtomaten
200 g Crème fraîche
175 g Berglinsen
400 g Spaghetti oder Linguine
Ca. 5 Thymianzweige
Salz
schwarzer Pfeffer
einige Rosmarinnadeln (gehackt)
1 weiße Zwiebel
1-2 TL Dijon-Senf
1 Knoblauchzehe
Paprikapulver scharf
4 Lauchzwiebeln



ZUBEREITUNG:
  1. Pilze in Brühe einweichen. Die Linsen und die Pasta getrennt in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen.

  2. Zwiebel und Knoblauch schälen, dann Zwiebel in Würfel schneiden, den Knoblauch fein hacken. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Alles im heißen Öl in einer großen Pfanne mit hohem Rand anbraten.

  3. Tomaten waschen, zum Zwiebel-Mix geben und so lange unter Rühren mitbraten, bis sie beginnen zu platzen. Brühe mit Pilzen und der Crème fraîche zugeben, alles aufkochen. Von 3 Zweigen Thymian die Blättchen abrebeln, mit Rosmarin unterrühren, Linsen untermischen, Das Ganze mit Senf würzen.

  4. Pasta abgießen, tropfnass zum Linsen-Tomaten-Mix geben und unterheben. Mit Salz, Pfeffer und Paprika kräftig abschmecken. Mit Rest Thymian garniert servieren.

  5. ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. PRO PORTION ca. 750 kcal.

 

eMail: Irmtraut_Frerichs@yahoo.de

Quelle: Für Sie September 2020